Instruktørerne

I Hvidovre Trail gør vi meget ud af, at have veluddannede og dygtige instruktører.

Alle vores instruktører har således gennemført D-MTBing fra DGI, som blandt andet gør dem i stand til at afholde træninger, kurser, og fælleskørsler, med fokus på sikkerhed, samt at formidle basisteknikker, herunder grundposition og bremseteknik. De har i øvrigt førstehjælpsbevis, og kan lave de mest gængse reparationer på MTB, herunder skift af slange, saml en kæde, forståelse af justering af gear.


Carina Jønck

Jeg er uddannet D-MTBing 1, og har undervist siden sæsonstart 2023.

Jeg er ligeglad med at være den hurtigste på sporet, men jeg elsker at nørde teknik, undervise teknik og se videoer om teknik – Og jeg ved hvad der skal til for at du bliver hurtigere.

Jeg underviser fra begyndere til øvede, med fokus på nedbrydning af svære dele. Jeg går op i at der er forståelse for, hvorfor vi bruger den valgte teknik, da jeg mener at det gør det nemmere at huske. Jeg elsker at finde flere måder at forklare den samme ting på, og jeg elsker at gøre ting visuelle, da jeg selv synes det hjælper på forståelsen.

Som kvinde er jeg også opmærksom på de fysiske forskelle imellem kønnene, og hvad der fungerer for nogle, ikke nødvendigvis fungerer for alle.

Jeg kører gerne forløb (inklusiv en pumptrack del, som jeg synes er et must for alle) og har desuden et kursus i suspension setup.

Christian Rehder

Katy Petersen

Sune Larsson